Massiel Arias, más conocida como MankoFit o Massy, para sus miles de seguidores, es toda una fuente de inspiración. Massy es una mujer extraordinaria cuya pasión y estímulo por el fitness ha transformado vidas, en especial la de ella misma, quien pasó de sentirse una joven deprimida y sin motivaciones, a ser una guía y ejemplo a seguir de hombres y mujeres alrededor del mundo.
Nació en República Dominicana, llegó a los Estados Unidos cando tenía 14 años y a sus 17 años decidió quedarse a vivir en Nueva York independiente de su papá, quien se regresaría a vivir República Dominicana. Años mas tarde, algunos sucesos familiares muy difíciles y una relación sentimental “tóxica”, como ella misma la define, "Tuve una relación en la que me sumergí tanto que hasta perdí la noción de lo que soy y de lo que valia como mujer" esto marco el inicio de un episodio de depresión del cual parecía no tener salida.
También detalla como fue esa etapa de depresión: "La etapa de depresión fue muy dura, me sentía sin motivos, sin ganas de nada fueron días muy difíciles, pero gracias al apoyo de mi mama y al amor propio logre salir adelante. Nunca tome medicamentos para la depresión y busque siempre alternativas naturales para combatirla.La mejor medicina fue el ejercicio.Así que decidí cambiar mi estilo de vida y mi vida cambio por completo."
Cuando empezó con su nuevo estilo de vida abrió su cuenta de instagram y empezo a interactuar con personas que no conocia para cambiar un poco de ambiente y darse animos.
"yo era muy flaca (114 libras - 50 kg) sin ningun tipo de musculo en mi cuerpo, pero como para muchos la moda era estar delgados, la gente empezo a agregarme y a preguntarme yo que hacia para tener este estomago asi. Empece a comunicarme con muchas personas y a contarles por lo que yo estaba pasando y a mostrarles mi progreso con el ejercicio."
Así fue como paso a paso fue cambiando su vida tanto en lo físico como en lo mental, también fue ganando muchos seguidores y empezo a compartir sus experiencias con el ejercicio y a mostrar sus resultados.
MankoFit nos invita a vivir un estilo de vida en el que la fuerza y la sensualidad femenina no sólo se rigen por los movimientos sexys de caderas y cuerpos “esculturales”. ¡No! Ella es la viva representación de que la sensualidad y la fuerza femenina esta en la mente de cada mujer.
"levantar pesas no significa perder las curvas, es mas para serles honesta yo no tenia curvas pero con el tiempo he trabajado una parte posterior con curvas"
Para ella lo importante no es la perfección ni las medidas, sino el progreso a la hora de hacer los ejercicios, por lo que invita a la mujer a no dejarse regir por unos estándares de belleza superficiales:"No debes dejar que una revista te diga como tienes que lucir"
sigue a massy arias y manten tu motivacion a tope
instagram:massy.arias
twitter: Massy Arias
facebook: Mankofit
FUENTE:NOVIABONITA.CO
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